正常備孕一般三個月左右就能成功懷孕，不過也因人而異，如果備孕的時間超過一年好沒有懷孕，就需要去醫(yī)院做孕前檢查，確診不孕的原因。

原因分析

如果備孕時間長還不能懷孕，可能是因為女性排卵期不準(zhǔn)、男性精子活力不夠、生殖器官出現(xiàn)疾病等導(dǎo)致備孕失敗。

舉措建議

建議備孕期間要合理安排作息時間，每天保證7到8個小時的睡眠時間，夫妻雙方要避免煙酒、咖啡、辣椒等刺激性的食物，還要適當(dāng)?shù)姆萌~酸，女性要檢測排卵期。