兒童內(nèi)八字要加強(qiáng)腿部和踝關(guān)節(jié)的力量練習(xí)，如原地雙腳并攏，原地踏步練習(xí)，原地或行走時(shí)高抬腿練習(xí)。掌握正確的技術(shù)動(dòng)作。在康復(fù)教師的指導(dǎo)下，反復(fù)練習(xí)正確的動(dòng)作。

原因分析

兒童穿鞋不當(dāng)或肥胖和坐姿會(huì)影響肌肉和骨骼的正常發(fā)育，導(dǎo)致內(nèi)八字。如果父母是內(nèi)八字，就應(yīng)該密切關(guān)注孩子的行走和跑步姿勢(shì)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題應(yīng)該及時(shí)糾正。

舉措建議

1、飲食應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)或者是高鈣的食物，可以使用矯正器進(jìn)行矯正。

2、嚴(yán)重時(shí)有需要到醫(yī)院康復(fù)科的骨科作進(jìn)一步諮詢。