一般情況下小產(chǎn)避風大概10天左右，在小產(chǎn)以后需要多注意休息，不要著涼，出門時可以多穿件衣服，避免受風，而且在一個月之內(nèi)不要同房，同時要勤換內(nèi)衣，保持外陰的清潔。

原因分析

小產(chǎn)以后，女性身體比較虛弱，而且抵抗力較差，如果受風很容易出現(xiàn)感冒，頭痛等癥狀。

舉措建議

在小產(chǎn)以后，飲食上需要適當?shù)募訌姞I養(yǎng)，多吃一些含有蛋白質(zhì)多的食物，另外也需要適當?shù)某砸恍┧卟?，增強身體的抵抗力，但是也不可一次性進食過多，以免消化不良，影響身體恢復。