寶寶受涼鼻塞后首先要加強(qiáng)保暖措施，避免再次著涼，并且應(yīng)該讓寶寶多喝溫開(kāi)水，適當(dāng)進(jìn)行水蒸氣療法，可以去除體內(nèi)的寒氣和緩解鼻塞癥狀。

原因分析

如天氣驟然變冷，家長(zhǎng)平時(shí)沒(méi)有及時(shí)給寶寶增加衣物和被褥，就容易導(dǎo)致寶寶受涼發(fā)生風(fēng)寒感冒，從而出現(xiàn)鼻塞癥狀。

舉措建議

平時(shí)不要給寶寶喝冷奶，媽媽在哺乳期也不要吃生冷的食物，并且應(yīng)該多吃各種清淡和營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，寶寶喝母乳后可以幫助身體補(bǔ)充能量和提高抗病能力，從而加快恢復(fù)速度。