請(qǐng)問(wèn)兩歲的寶寶有沒(méi)有必要吃DHA
2020-02-23
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DNA是人體必需的元素,通常可以從二個(gè)月補(bǔ)充到二周歲的,如果二歲后進(jìn)行補(bǔ)充也行,一般早期補(bǔ)充要好些。
原因分析
兩歲的孩子已經(jīng)可以正常吃飯了,其實(shí)不用專門補(bǔ)DHA,日常飲食中多添加深海魚類,有助于孩子的大腦發(fā)育,而且完全不用擔(dān)心過(guò)量的問(wèn)題。
舉措建議
DHA是胎兒大腦發(fā)育的一種必須微量元素,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充可以促進(jìn)大腦發(fā)育,但是任何東西過(guò)量都是有害的。建議平時(shí)注意休息和飲食,多吃些新鮮的水果和蔬菜,多吃核桃等食物,可以補(bǔ)充DNA。