乳腺結(jié)節(jié)有乳房腫塊外，情緒不穩(wěn)定，疼痛等癥狀。乳腺囊腫，屬于良性疾病。這兩種疾病如果不及時治療，就會變成乳腺癌，會危及生命。

原因分析

主要原因是內(nèi)分泌紊亂引起來的，或者長期處于熬夜，或者飲食都不規(guī)律，或者平時不注意乳房的清潔衛(wèi)生。

舉措建議

平時要自查乳房，多休息，保質(zhì)睡眠充足，避免勞累，飲食要葷素搭配，不要挑食。定期體檢。多喝水。

注意事項

平時鍛煉身體，心情要舒暢，注意皮膚的清潔衛(wèi)生工作。不要吃刺激性的食物。