孩子11個月鼻塞沒有鼻涕的話，可以在寶寶睡覺的時候用溫熱水給寶寶泡腳，來緩解鼻塞的癥狀，也可以往寶寶的鼻腔里滴幾滴生理鹽水，對于緩解鼻塞都有一定的效果。期間還要注意多讓寶寶喝水，多注意給寶寶保暖。

原因分析

寶寶鼻塞多半是受風著涼感冒引起的，寶寶還小身體的抵抗力比較差，最好少帶寶寶去人多的公共場所，避免被傳染。

舉措建議

建議平時家里如果有大人感冒的話，也要及時的隔離，多給寶寶吃一些新鮮蔬菜和水果。