孩子有過敏性鼻炎，平時不要吃蔥姜，蒜，辣椒，羊肉，花椒等食物，也不要吃海鮮類的食物和容易引起過敏的食物，盡量多吃一些富含維生素和鈣質的飲食。

舉措建議

過敏性鼻炎是容易反復發(fā)作的，平時要注意讓孩子遠離過敏原，室內最好經常打掃，以減少蟲螨，平時讓孩子遠離刺激性氣味，花粉，粉塵，動物毛發(fā)等等。

注意事項

日常生活中讓孩子多吃一些新鮮的果蔬，每天保證孩子有充足的休息時間，可以多參加一些戶外活動，讓孩子多曬太陽，有利于促進體內鈣的吸收。