寶寶六個(gè)月了怎么補(bǔ)DHA
2020-02-23
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DHA的攝入在嬰幼兒的生長發(fā)育中起著極其重要的作用。對于不能母乳喂養(yǎng)的嬰兒,可以使用含有DHA的配方奶粉?,F(xiàn)在寶寶可以已經(jīng)補(bǔ)充食物了,多給寶寶加點(diǎn)魚,魚的DHA含量很高。
原因分析
如果是哺乳喂養(yǎng)的寶寶,寶媽應(yīng)該多吃富含DHA的食物,多吃高蛋白質(zhì)粉食物,可以通過母乳把營養(yǎng)喂養(yǎng)給寶寶。吃奶粉的寶寶,應(yīng)該選擇含有DHA配方的奶粉,保證DHA的充足攝入。
舉措建議
1,在輔食中可以給寶寶吃一些魚肉泥,魚肉中富含DHA,可以幫助寶寶攝入DHA。
2,母乳喂養(yǎng)的寶寶,寶媽也應(yīng)該攝入DHA,以便提供給寶寶,同時(shí)對寶媽的身體也有好處。