夜間磨牙大多數(shù)發(fā)生在兒童身上，有可能是神經(jīng)因素引起的，也有可能是疾病因素引起的，如果沒有異常不適情況，是不需要進行特殊處理的，如果有不舒服情況，需要及時去醫(yī)院就診。

舉措建議

建議在平時生活中，適當?shù)姆潘尚那?，調整好心態(tài)，白天不要玩得太過興奮，在睡覺之前可以泡一個熱水澡，幫助睡眠。同時，還應該多吃一些含鈣高的食物，每年進行驅蟲。

注意事項

平時注意保持睡眠環(huán)境的安靜，睡前一定要刷牙，晚飯注意不要吃的過飽，定期去醫(yī)院檢測微量元素。