導致嬰兒睡覺少的原因有很多。當孩子感覺身體不舒服、睡眠環(huán)境嘈雜、處于饑餓或者是過飽狀態(tài)都會導致嬰兒睡覺減少。

舉措建議

一、盡量不要讓孩子在睡前半小時之內吃母乳。

二、保證臥室處于安靜狀態(tài)，給孩子打造一個舒適的睡眠環(huán)境。

三、白天多引導孩子進行一些鍛煉，這樣有助于促進睡眠。

注意事項

注意觀察孩子的身體情況，找到導致睡眠減少的原因之后再采取相應的措施，如果孩子的精神狀態(tài)一直不好，就需要去醫(yī)院就診了。