孩子小腿疼可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致腿部肌肉過(guò)于疲勞；也有可能因?yàn)樵谕嫠＿^(guò)程中肌肉拉傷所致小腿疼；孩子骨骼發(fā)育未成熟，易造成骨折。

舉措建議

建議腿疼時(shí)轉(zhuǎn)移孩子注意力；睡覺(jué)前熱水泡腳十五分鐘，按摩下腿部肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)；保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量；多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物和補(bǔ)鈣食物，如奶制品、雞蛋、核桃等。

注意事項(xiàng)

注意不要讓小孩經(jīng)常熬夜；平時(shí)不要讓孩子運(yùn)動(dòng)過(guò)多，腿部過(guò)度疲憊；不能過(guò)度挑食。