在18周，一般情況是不會出現(xiàn)宮縮的，可能是有胎動的現(xiàn)象，這時候要多注意休息一般宮縮是整個子宮出現(xiàn)發(fā)緊，而且多數(shù)是陣發(fā)性的，不會有任何疼痛感。

舉措建議

平時要注意勞逸結(jié)合，不宜太勞累，平時也可以調(diào)節(jié)自己的飲食，加強自己的營養(yǎng)，在孕期也要注意適當(dāng)?shù)腻憻?，可以多吃一些易于消化的食物，這樣對對身體有好處，對胎兒發(fā)育也是有幫助的。

注意事項

平時不要激烈的運動，同時也要少吃刺激和生冷的食物。