小孩便秘可以吃香蕉，香蕉含有的膳食纖維能夠促進(jìn)排便，但是要注意一定要吃熟透的香蕉，如果吃生香蕉可能會(huì)加重便秘。平時(shí)沒有便秘的時(shí)候也可以吃香蕉，預(yù)防便秘。

原因分析

小孩便秘可能是飲食習(xí)慣引起的，吃的過(guò)多過(guò)少導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)不足，都有可能引起便秘，還可能是吃了大量含蛋白質(zhì)的食物。

舉措建議

建議要改變飲食習(xí)慣，不要吃蛋白質(zhì)含量過(guò)高的食物，或者吃完后要多喝水，還要訓(xùn)練排便習(xí)慣，建立排便反射。如果得不到緩解，可以使用開塞露治療，需要咨詢醫(yī)生。