寶寶便秘的時候可以在腹部進行順時針按摩，繞著肚臍按摩十下，也可以加一些潤滑油來幫助按摩，如果自己掌握不好力度，需要讓中醫(yī)進行推拿。

舉措建議

如果寶寶的便秘癥狀一直都沒有緩解，可以使用開塞露來幫助排便，也可以食用一些益生菌來促進腸道的蠕動，飲食方面多吃一些高纖維的食物。

注意事項

在便秘期間要注意減少精細面食和米飯的食用，盡量將主食換成能夠促進消化的、高纖維的食物，比如南瓜、玉米、地瓜等。