產(chǎn)婦生產(chǎn)后，坐月子的期間，可以適量吃點(diǎn)黃糖，但是切勿大量食用或者長(zhǎng)期食用來維持身體的能量吸收，因?yàn)辄S糖的熱值比較高，食用時(shí)一定要控制量。

原因分析

黃糖的主要的原料是甘蔗，蔗糖的含量較高，并且熱量較高，食用黃糖可以補(bǔ)充能量，快速補(bǔ)充體力，但是不適宜多吃，對(duì)于產(chǎn)婦來說也無特別的其他功效。

注意事項(xiàng)

1. 坐月子期間一定要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整。

2. 坐月子期間可以適量進(jìn)食一些平時(shí)愛吃的食物，但切記不能大量進(jìn)食。

3. 坐月子期間應(yīng)該確保營(yíng)養(yǎng)的全方面補(bǔ)充，補(bǔ)充維生素。