寶寶睡覺時(shí)總是搖頭，可能是孩子被子蓋的過厚或室溫過高引起的，小孩子的散熱不好，新陳代謝較快也容易產(chǎn)生熱量，孩子出現(xiàn)悶熱感，就會產(chǎn)生不適，影響孩子睡眠，

原因分析

也有可能是由于孩子白天睡得過多，孩子的生理成熟度較低，不能建立固定的良好作息的生物鐘，孩子若白天睡得過多或中午覺睡得過長，就會導(dǎo)致孩子晚上睡不踏實(shí)。

舉措建議

家長可以在睡前幫助孩子洗個(gè)熱水澡，再輕輕的幫孩子按摩，引導(dǎo)孩子入睡。