小孩子免疫力比較差，總是感冒，平時要注意多帶孩子參加一些戶外活動，讓孩子多曬太陽有利于增強抵抗力，另外要注意給孩子加強營養(yǎng)。

舉措建議

平時孩子的飲食要注意葷素搭配，讓孩子吃一些瘦肉，奶制品，果蔬，粗纖維食物等等，盡量少吃零食，避免給孩子吃辛辣刺激的食物，以免造成消化不良。

注意事項

日常生活中讓孩子多喝一些溫水，每天有充足的休息時間，平時多注意孩子的保暖，根據(jù)天氣的變化適當?shù)膸秃⒆犹頊p衣服，室內最好勤開窗通風，衣服勤換洗。