尿酸高說(shuō)明體內(nèi)產(chǎn)生的尿酸過(guò)多，主要是嘌呤代謝異常而造成的。如果尿酸高了的話，一定要控制飲食少吃一些富含嘌呤的食物，比如說(shuō)海鮮和動(dòng)物的內(nèi)臟，多吃一些蔬菜，水果，豆類的。

原因分析

一般尿酸高的原因主要是因?yàn)樯眢w里邊尿酸過(guò)多嘌呤代謝異常而造成的尿酸過(guò)高。如果出現(xiàn)尿酸過(guò)高的情況，就會(huì)發(fā)生痛風(fēng)。

舉措建議

如果出現(xiàn)尿酸過(guò)高的情況，在飲食上注意控制，多吃一些蔬菜，水果，豆類，避免喝酒。少吃含有嘌呤的食物，比如說(shuō)海鮮，動(dòng)物內(nèi)臟的，要保持多，飲水，每日要在1500ml以上。