子宮收縮即是子宮所在處的腹部覺得硬綁綁的，或是有緊繃感，甚至會有疼痛的現象。可以是整個腹部，也可以是宮底或子宮下段的位置

原因分析

足月的孕婦一旦出現了宮縮痛就代表要生寶寶了。這個時候女性的子宮收縮引起的疼痛，疼痛的主要部位一般是整個腹部。

舉措建議

建議去正規(guī)醫(yī)院就診，行胎心監(jiān)護等，對癥處理。不要太過于緊張，平時多保持鍛煉。

注意事項

宮縮痛注意身體不要往后仰，不要用力的去憋氣，不要再坐椅子或者下蹲的姿勢了，這些都會使宮縮加重，壓縮子宮，造成負擔。