如果有宮縮的現(xiàn)象，通過B超或者是胎心監(jiān)護，都是能查出來的，懷孕之后不用太過于緊張了，適當?shù)淖⒁庑菹ⅲ惨嘧⒁鈧€人衛(wèi)生，保持適當?shù)那鍧?，注意自己的飲食調(diào)理。

舉措建議

如果感覺到胎動不正常盡早的去醫(yī)院做B超檢查，觀察胎兒的胎動現(xiàn)象和胎心率，看寶寶是否發(fā)育良好，平時不要太過于大意，懷孕后要多注意休息，要加強自己的營養(yǎng)。

注意事項

飲食上不要吃生冷和刺激性的食物，同時要注意好保暖，不要受涼，以免感冒。