女性的安全期指的是月經(jīng)，來潮前的十四天天左右。安全期的計算需要根據(jù)每個人的月經(jīng)周期來進行計算的。

舉措建議

女性計算安全期有以下建議：

1、首先需要明確自己的正常月經(jīng)周期以及月經(jīng)是否規(guī)律。

2、并非是每個人都是下次月經(jīng)來前十四天，需要根據(jù)自身的不同情況來進行推算。

注意事項

女性計算安全期還是要注意，在安全期不一定就不會懷孕，如果有性生活的話不想懷孕，還是需要做嚴格的避孕措施。