女性的排卵日期一般是在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右，從下次月經(jīng)來(lái)潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期，其余的時(shí)間都是為安全期。

舉措建議

排卵后安全期比排卵前安全期更安全，安全期也不是絕對(duì)安全，最好要注意采取避孕措施再性生活。

注意事項(xiàng)

有時(shí)候女性排卵會(huì)提前，或者延后，此時(shí)安全期的判斷就會(huì)變得無(wú)效。