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兩歲半的寶寶總是便秘怎么辦

2020-02-23
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兩歲半的寶寶總是出現(xiàn)便秘,要先從飲食方面進(jìn)行調(diào)節(jié),可以多吃一些香蕉,菠菜,粗糧,芹菜等清淡好消化的食物,同時(shí)要多喝水。

舉措建議

建議在日常生活中要給孩子補(bǔ)充夠足夠的水分,必要的話可以采取局部按摩的方式輕揉腹部來(lái)增加腸道蠕動(dòng),起到排便的效果,同時(shí)要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,有便意的話要及早去上廁所。

注意事項(xiàng)

在平時(shí)不要給孩子吃的東西過(guò)多,或者是吃太多油膩的食物,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng),飲食還是要以少食多餐為原則。

肖昕
肖昕主任醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 小兒內(nèi)分泌科
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