體內(nèi)濕熱是會引起外陰瘙癢的，建議女性平時多喝些清熱祛濕的湯水如東瓜排骨湯、綠豆湯、赤小豆粉葛豬骨湯等，外陰瘙癢可使用紅核婦潔洗液進行局部清洗，但需要在醫(yī)生的指導下使用。??

建議內(nèi)褲要勤換洗，要保持私處清潔干燥，避免細菌、真菌的滋生，不要做劇烈的運動，月經(jīng)期間不宜發(fā)生性關(guān)系。?

注意多休息，適當?shù)腻憻捝眢w，能增強體質(zhì)提高自身免疫力，飲食要清淡有營養(yǎng)，多吃蔬菜和瓜果，辛辣生冷的食物不宜吃。