腳出汗，換一雙干凈、透氣、合腳的鞋子和襪子；經(jīng)常換洗鞋子和襪子，然后放到太陽下曬，讓太陽殺菌消毒。

原因分析

主要原因是腳出汗跟人的年齡和體質(zhì)有關(guān)，或者精神緊張，還有運(yùn)動等都會出汗；腳長期浸在汗中不處理，會導(dǎo)致腳氣病等，會對腳造成傷害。

舉措建議

建議平時(shí)要注意腳部衛(wèi)生，經(jīng)常換洗鞋子和襪子等；多吃蛋白質(zhì)類食物和新鮮的蔬菜水果等，及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)；注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，生活規(guī)律。