腳出汗怎么辦
2020-02-23
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腳出汗,換一雙干凈、透氣、合腳的鞋子和襪子;經(jīng)常換洗鞋子和襪子,然后放到太陽下曬,讓太陽殺菌消毒。
原因分析
主要原因是腳出汗跟人的年齡和體質(zhì)有關(guān),或者精神緊張,還有運(yùn)動等都會出汗;腳長期浸在汗中不處理,會導(dǎo)致腳氣病等,會對腳造成傷害。
舉措建議
建議平時(shí)要注意腳部衛(wèi)生,經(jīng)常換洗鞋子和襪子等;多吃蛋白質(zhì)類食物和新鮮的蔬菜水果等,及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì);注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,不要熬夜,生活規(guī)律。