要想控制尿酸水平，尿酸高的患者需要保持多喝水的好習慣，飲水十分有助于幫助人體排出尿酸。而且，尿酸高的患者在飲食上需要注意多吃點素食，別總是吃大魚大肉。

舉措建議

尿酸高的患者需要忌諱的食物主要是生冷海鮮以及各種豆制品，富含大量蛋白質(zhì)的食物不利于降低人體內(nèi)的尿酸水平。

注意事項

身體內(nèi)部尿酸水平特別高的人不要時常喝酒，現(xiàn)在很多的年輕人都喜歡聚餐喝酒，喝過啤酒之后很容易使尿酸偏高。