尿酸高會出關節(jié)紅腫疼痛，尿酸過高或在酸性環(huán)境下尿酸可析出結晶，沉積在骨關節(jié)、腎臟和皮下組織，導致痛風性關節(jié)炎、痛風腎、痛風石。會出現(xiàn)關節(jié)腫脹，這個是屬于慢性的疾病，需要是長期的飲食控制。

舉措建議

建議避免高嘌呤飲食，減少或不要食用各種肉湯、動物內臟、各種酒類、海鮮制品及含嘌呤過高的肉類等，同時注意多飲水多鍛煉身體，做一些有癢的運動適量的參加一些戶外活動。

注意事項

平時注意多休息，避免勞累，平時不要喝酒，喝酒對人體傷害非常的大多吃一些新鮮的水果蔬菜。