尿酸高注意事項
2020-02-23
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尿酸高是一種代謝疾病,由人體內(nèi)一種叫做嘌呤的物質(zhì)的代謝紊亂引起,導致血液中尿酸的升高。人體內(nèi)尿酸的日生成量和排泄量大致相等。
舉措建議
尿酸高的人不應該喝酒。喝酒很難減少。不喝濃湯,拒絕飲料,盡量讓白開水代替、多喝水、拒絕海鮮
注意事項
適當?shù)挠醒踹\動,一定不要做劇烈運動,以免過度勞累關節(jié)。養(yǎng)成每天或經(jīng)常用熱水浸泡雙腳的習慣。最好使用能自動加熱的洗腳盆。每次應不少于20分鐘,不超過30分鐘??梢韵吹娜砦⑽⒊龊故亲詈玫?/p>
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