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尿酸高能吃小龍蝦嗎

2020-02-23
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尿酸高不能吃小龍蝦,小龍蝦中的嘌呤含量比較高,攝入過多嘌呤會導(dǎo)致機體內(nèi)嘌呤代謝異常加重,從而尿酸加重。

原因分析

尿酸高的原因主要是機體內(nèi)的嘌呤代謝出現(xiàn)異常,使血液里面的尿酸合成變多,同時使尿酸的排泄減少,從而尿酸增高。

舉措建議

進行和堅持游泳等的有氧運動,減輕體重,多喝水,多排尿,多吃蔬菜,多吃清淡易消化的食物,每天用熱水泡腳,勞逸結(jié)合,注意休息。

注意事項

不喝酒吸煙,少吃肉、海鮮和動物內(nèi)臟等,減少鹽的攝入。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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