女性的安全期是在月經(jīng)前的七天和后八天，這個時間基本上是女性的安全期，在這幾天的受孕率是非常的低的，但是這個只適合于女性月經(jīng)期比較準的女性，月經(jīng)期不準的女性還是要保護好自己。

舉措建議

所謂的安全期只是女性排卵的可能性比較小，不想懷孕的女性如果這時候進行夫妻生活，還是要做一些避孕的措施比較好，以免出現(xiàn)意外就不好了。

注意事項

女性在月經(jīng)期少吃涼性的食物，不要洗冷水澡，這樣都會引起月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。