嬰兒需要吃核桃油嗎
2020-02-23
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嬰兒可以吃核桃油的,因為核桃油含有豐富的亞麻酸,可以促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育,增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)骨骼,牙齒和頭發(fā)的生長,核桃油中的不飽和脂肪酸接近母乳的營養(yǎng),所以很容易被寶寶的身體吸收。
舉措建議
核桃油最好在寶寶6個月的時候開始吃,因為這個時候?qū)殞毧梢猿暂o食了,可以把核桃油和輔食拌在一起給寶寶吃,可以在寶寶的飯菜里面滴幾滴,核桃油中的亞油酸能起到潤腸通便的功效。
注意事項
平時要合理安排寶寶的飲食,輔食要營養(yǎng)多樣化,多以容易消化的食物為主。