缺少維生素d會(huì)得什么病
2020-02-23
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缺乏維生素D會(huì)導(dǎo)致骨軟化,佝僂病等,缺乏維生素D還容易降低人體自身免疫力,平時(shí)一定補(bǔ)充足夠的維生素D。
原因分析
維生素D在人體內(nèi)被吸收后作用于腸道,促進(jìn)鈣和磷的吸收,因此人體長期缺乏維生素D后會(huì)導(dǎo)致寶寶佝僂病。
舉措建議
建議多吃新鮮的應(yīng)季蔬果,補(bǔ)充維生素以及各種膳食營養(yǎng),平時(shí)一定營養(yǎng)全面,保證膳食均衡。
注意事項(xiàng)
注意適當(dāng)引導(dǎo)寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時(shí)可以多加運(yùn)動(dòng),補(bǔ)充身體水分,促進(jìn)新陳代謝。