如果發(fā)燒溫度不是很高的話，可以不用要通過物理方法進行降溫，常見的物理降溫方法，有溫水擦浴，以及穴位按摩。

原因分析

發(fā)燒是人體的一種自我保護機制，都是由于著涼受風或者是身體內(nèi)有病毒或者細菌的感染引起的。低燒時，可以采用物理降溫的方法來帶走身體內(nèi)的熱量，達到降溫的效果。

舉措建議

建議用溫水毛巾來擦拭腋窩窩窩和頸部的大動脈血液流經(jīng)的地方，來降溫。通過風池穴以及合谷穴等穴位的按摩推拿，也能夠有效的走進身體的熱量散發(fā)出來。

注意事項

發(fā)燒時一定要多飲水來促進代謝，防止脫水。