準(zhǔn)備懷孕可以喝綠茶，只是不能喝太濃的綠茶，適當(dāng)喝些淡綠茶可以增強(qiáng)心臟和腎部的功能，加強(qiáng)血液循環(huán)，可以很好的預(yù)防妊娠期水腫。

舉措建議

建議喝綠茶的時(shí)候不要喝太濃，最好是間隔一兩天喝一次綠茶，在備孕期間前三個(gè)月可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶，但是懷孕后最好是避免喝綠茶的。

注意事項(xiàng)

備孕期間喝綠茶要注意最好是在飯后喝，因?yàn)榫G茶會(huì)阻礙鐵吸收，飯后喝綠茶可以避免這種問(wèn)題出現(xiàn)，還有就是備孕期間要注意不能喝太多綠茶。