濕疹是一種過敏性皮炎，不宜吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、胡椒等，不能吃易致敏和富含蛋白質(zhì)的食物，如海鮮、雞蛋，忌喝酒和咖啡。飲食上以清淡為主。

原因分析

食物是誘發(fā)濕疹的一個主要因素，過敏性食物可加重濕疹的狀況。

舉措建議

控制飲食，清淡為主，了解導(dǎo)致自身過敏的食物有哪些。平時多飲水，養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣。避免外界一些因素的刺激，如日照、粉塵等。若不小心吃了某些食物而導(dǎo)致濕疹的嚴重發(fā)生，需要及時的送到醫(yī)院就醫(yī)。