寶寶飲食不規(guī)律，或者寶寶進食太少。胃部食物太少，分解的殘渣也少，大便次數(shù)也較少，長此以往，造成腸道蠕動無力，腹部張力不足，容易導致便秘。

舉措建議

寶寶進食要規(guī)律，每天按時吃飯，養(yǎng)成良好的生活作息。寶寶吃飯不要吃的過少，要營養(yǎng)充足。多吃蔬菜和水果，促進腸道蠕動，提高腹部張力。多鍛煉身體，不要久坐。

注意事項

每天吃飯要準時，不能不吃飯或者只吃一點點。吃飯不要挑食，營養(yǎng)攝入要均衡。多運動，不要久坐。多吃蔬菜水果，少吃高熱量的食物。