像這種情況主要是因為走路多,運動過后勞損引起的腳底痛，女性患者比較多見是高跟鞋,因為鞋子不當或者高跟鞋穿久了而引起的腳底的疼痛。

舉措建議

建議如果出現(xiàn)疼痛比較嚴重，而且自己走路比較少的患者那么就需要去醫(yī)院檢查一下，看看是什么原因導致的對癥治療。

注意事項

要穿適合自己的鞋碼，不要穿過大或者過小的鞋子，還有就是女性走路較長的盡量不要穿高跟鞋，平日里要多加注意休息，不要過度的勞累。