寶寶睡覺偶爾說夢話是正常的，如果頻率比較頻繁，建議去看醫(yī)生進行治療。寶寶說夢話可能是白天玩的太累了，也可能是做了噩夢。

舉措建議

建議家長可以控制寶寶白天的玩耍時間，在晚上臨睡前給寶寶喝一杯溫牛奶，有助于睡眠。讓寶寶多吃點蔬菜，如西蘭花，大白菜，芹菜等，利于寶寶好好休息。

注意事項

1.注意在寶寶睡覺時要陪伴在他身邊。

2.讓寶寶早點休息，不要過于勞累，不要熬夜。

3.禁食辛辣，刺激的食物，也不要吃零食。