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寶寶睡覺(jué)說(shuō)夢(mèng)話(huà)正常嗎

2020-02-23
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寶寶睡覺(jué)偶爾說(shuō)夢(mèng)話(huà)是正常的,如果頻率比較頻繁,建議去看醫(yī)生進(jìn)行治療。寶寶說(shuō)夢(mèng)話(huà)可能是白天玩的太累了,也可能是做了噩夢(mèng)。

舉措建議

建議家長(zhǎng)可以控制寶寶白天的玩耍時(shí)間,在晚上臨睡前給寶寶喝一杯溫牛奶,有助于睡眠。讓寶寶多吃點(diǎn)蔬菜,如西蘭花,大白菜,芹菜等,利于寶寶好好休息。

注意事項(xiàng)

1.注意在寶寶睡覺(jué)時(shí)要陪伴在他身邊。

2.讓寶寶早點(diǎn)休息,不要過(guò)于勞累,不要熬夜。

3.禁食辛辣,刺激的食物,也不要吃零食。

唐書(shū)生
唐書(shū)生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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