將頭部向一側(cè)傾斜，進水的耳朵面對地面，用力跳躍，使水在耳道內(nèi)向下從外耳道流出。或是連續(xù)用手掌壓迫耳廓，反復多次，迫使水從耳道內(nèi)流出。也可用棉簽在承受范圍內(nèi)清理擦拭耳道，將水慢慢的吸出來。

舉措建議

耳朵進水一定要及時清理，因為泳池里水的消毒標準一般難以達標，進水后如處理不當會不慎患上外耳道炎或耳膜炎等。

注意事項

如自行清理后仍感覺不適或是出現(xiàn)耳鳴、頭暈等癥狀，應及時就醫(yī)。