孩子腸道消化不良，身體微量元素不足，白天玩鬧的太過于興奮或帶有焦慮和壓力等情緒等，以及孩子口腔的一些疾患都容易導致孩子睡覺時磨牙。

舉措建議

建議讓孩子日常生活中多食用含鈣豐富的食物，補充維生素，培養(yǎng)良好的飲食習慣，注意留意孩子的心理情緒狀態(tài)，保持適量運動，放松身心。

注意事項

孩子要是經常磨牙的話，首先要注意孩子是否有壞牙或者牙周疾病，若是發(fā)現有口腔疾病就要立刻治療，不然會影響孩子的正常換牙。