有些人體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的血小板有些低，因此非常擔(dān)心。正常情況下，如果血小板偏低量不是非常大，對(duì)人體不會(huì)有太大的影響。但是如果是血小板偏低的幅度比較大，那么對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生非常大的影響，需要進(jìn)行相應(yīng)的治療。如果血小板比較低，通過(guò)飲食可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充。

舉措建議

如果血小板偏低的話可以多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、葉酸等食物，比如說(shuō)魚蝦、大豆、紅糖、新鮮的蔬菜、水果、蛋黃、豬肝等。

注意事項(xiàng)

平時(shí)也要注重身體的鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫能力。