六個月大的嬰兒在生活中想要補充鐵元素的話，可以適當?shù)某砸恍┖休^多鐵元素的輔食，比方說菠菜泥，豬肝泥等。

舉措建議

1、小孩子在補充鐵元素的時候最好是能夠搭配上補充維生素C有助于促進鐵元素被人體的吸收。

2、注意好膳食均衡，母親的日常飲食也是要多吃富含鐵元素的食物。

注意事項

小孩子正在處于身體發(fā)育的階段，要是身體內(nèi)缺乏微量元素的話，會影響到孩子的身體正常發(fā)育，所以說飲食上的調(diào)理是非常至關重要的。