口氣，也稱為“口臭”。大部分口氣是食用洋蔥、大蒜后產(chǎn)生的短暫的生理性口氣；其次是由系統(tǒng)性疾病所致，如消化系統(tǒng)功能紊亂、慢性咽喉炎或口腔潰瘍等，所產(chǎn)生的病理性口氣。

舉措建議

生理性口氣，進食后注意漱口，可以使用口腔清新劑消除。病理性口氣，首先做好個人口腔衛(wèi)生清潔，其次針對口氣產(chǎn)生的病因進行治療。

口臭如伴有便秘，多數(shù)是“上火”導(dǎo)致的，應(yīng)及時清熱，可以喝一些清熱的涼茶來幫助清除口臭，比如王老吉的廣東涼茶顆粒，能清熱消滯，里面含有金櫻根，可促進消化，有利于調(diào)節(jié)腸胃功能。

注意事項

對于口氣重的孩子在飲食上一定要做好禁忌，對于高油脂，高糖分，辛辣刺激，容易上火的食物都是不能食用的，并且要多飲用溫開水。