要是裂縫不大并且沒有疼痛，建議不做任何處理，如果裂縫大并且有痛感，請及時到醫(yī)院檢查。

原因分析

經(jīng)常性吃過冷過熱的食物刺激產(chǎn)生，喜歡吃大量的堅果，喜歡吃酸甜的水果，不經(jīng)意間就喜歡咬著筆什么堅硬的東西。

舉措建議

1.裂縫大的及時到醫(yī)院檢查，聽從醫(yī)生安排。

2.飲食上注意吃些溫和的食物。

3.不喝碳酸飲料，少吃油炸食品。

注意事項

1.少吃堅果，少吃酸甜類的水果。

2.盡量不要用牙去咬過硬的東西。

3.關(guān)注個人口腔衛(wèi)生，早晚刷牙。