榴蓮是一種含有維生素非常豐富的水果，是水果中的極品，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是可以適當(dāng)?shù)某粤裆彽?，但是一次性不可以吃太多?/p>

舉措建議

孕婦可以適量的吃榴蓮，孕婦要有選擇性的使用吃榴蓮，最好一天不要超過(guò)500克。那些身體比較虛弱的孕婦是可以使用稍微多一點(diǎn)的榴蓮來(lái)補(bǔ)充身體所需要的能量和營(yíng)養(yǎng)。榴蓮的特殊氣味雖然很大，但是這種氣味還有助于孕婦開(kāi)胃，促進(jìn)食欲。

注意事項(xiàng)

過(guò)多地食用榴蓮可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，所以吃榴蓮一定要適量。