小孩缺鈣會有很多表現(xiàn)，比如很難入睡、晚上哭鬧、入睡后愛出汗，身體上表現(xiàn)為牙齒以及骨骼生長緩慢，嚴重的會伴有“X”型腿、“O”型腿以及雞胸等癥狀，需要及時咨詢醫(yī)生正確給小孩進行補鈣治療，必要時帶孩子去醫(yī)院進行矯正治療。

原因分析

1.寶媽飲食上很少攝入含鈣量高的食物，造成母乳中鈣含量的不足。

2.寶寶很少外出，缺少陽光的照射，導(dǎo)致對鈣的吸收不足。

3.在寶寶輔食當(dāng)中，缺少含鈣量多的食物，正常母乳中鈣的含量不能滿足孩子的生長需求。

舉措建議

1.寶媽可以在飲食中多攝入含鈣量高的湯類，比如骨頭湯，雞湯等。

2.天氣適宜的時候，可以帶寶寶去戶外曬曬太陽，促進寶寶自身對鈣的吸收。

3.寶寶的輔食里增加一些像豆類，菜花等含鈣量高的食物。