小孩子脾胃虛弱，很容易出現(xiàn)消化不良、積食、便秘等情況，藥吃多也不利于小孩子身體健康，其實(shí)家長可以自學(xué)小兒推拿輕易就能解決孩子消化不良。

原因分析

小兒推拿治療消化不良的三種簡單手法

一、按揉板門穴，也就是大拇指下方的手掌肉這個位置，輕揉此穴位，持續(xù)2分鐘。

二、掐揉四橫紋，食指至小指中間的這部分，每根手指輕掐1次揉三四下，來回操作3次。

三、腹部按摩，家長手掌圍繞寶寶的肚臍位置，順時針和逆時針各按摩3分鐘。

注意事項(xiàng)

孩子消化不良時一定要注意孩子的飲食，多吃青菜水果，少吃零食。