預(yù)防夏季寶寶感冒咳嗽應(yīng)該吃什么
2020-02-23
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預(yù)防夏季寶寶感冒咳嗽,應(yīng)該多吃一些降暑的食品,特別要注重多喝水,緩解身體的高溫情況。
舉措建議
在夏天要合理控制寶寶的運(yùn)動(dòng)量,在寶寶運(yùn)動(dòng)出汗之后,需要及時(shí)給寶寶的背心部位墊入汗巾。如果汗巾打濕后,需要進(jìn)行及時(shí)的更換,可以防止出現(xiàn)感冒著涼的情況。此外,盡量避免用冷水給寶寶洗澡,可以督促寶寶多喝水,防止感冒。
注意事項(xiàng)
在夏季預(yù)防寶寶出現(xiàn)感冒和著涼的情況,必須要從各方面的措施做起,督促寶寶有良好的生活習(xí)慣,包括飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、作息習(xí)慣以及清潔衛(wèi)生習(xí)慣。