給6個(gè)月寶寶怎么補(bǔ)鐵
2020-02-23
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給6個(gè)月的寶寶補(bǔ)鐵可以在輔食中添加一些含鐵量高的食物的,如米粉、豬肝、大棗、菠菜、瘦肉、雞蛋等。同時(shí)母乳喂養(yǎng)是寶寶獲取鐵元素最重要的途徑。
舉措建議
建議在補(bǔ)充含鐵質(zhì)的食物時(shí),同時(shí)要讓寶寶多吃一些有豐富維生素C的食物,如橙子、柚子、番茄等。如果無(wú)法進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的可以給寶寶吃一些強(qiáng)化鐵的配方奶粉的。
注意事項(xiàng)
要注意的是為了讓寶寶盡快的補(bǔ)鐵,就會(huì)讓寶寶多吃含鐵量的食物,這是不對(duì)的,例如雞蛋就不能多吃,每天吃一個(gè)就可以了。
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黃劍峰
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
